Nei mesi estivi vieni ad imparare il Wing Tsun, contattaci per scoprire la promozione a te riservata. Corso: lezioni da un ora e mezza per Adulti e Ragazzi per impara ad EVITARE…
Nei mesi estivi vieni ad imparare il Wing Tsun, contattaci per scoprire
la promozione a te riservata. Corso: lezioni da un ora e mezza per
Adulti e Ragazzi per impara ad EVITARE IL CONFLITTO e, qualora non fosse
evitabile, a risolverlo nel modo più adeguato. Avrete modo di provare
degli esercizi di difesa personale per capire e migliorare la Vostra
CONFIDENZA IN SITUAZIONI DIFFICILI.
Il WING TSUN allena e sviluppa diversi aspetti, lavorando su tre
livelli: – FISICO: consapevolezza corporea, sviluppo e gestione della
propria energia, resistenza e velocità; – TECNICO: coordinazione
motoria, stabilità, equilibrio e sensibilità tattile; – MENTALE:
prevenzione di situazioni a rischio, sicurezza in se stessi, gestione
emotiva e presenza mentale..
L’allenamento si terrà ogni Lunedì e Mercoledì dalle 19:00 alle 20:30
CorpoLibero di Ronchi dei Legionari.