Il percorso
Consapevolezza prima della tecnica.
Il lavoro sviluppa percezione, gestione della distanza, equilibrio e capacità decisionale. Non si tratta di memorizzare risposte rigide, ma di allenare principi adattabili alle diverse situazioni.
Puoi fissare un appuntamento nei giorni di allenamento, conoscere l’istruttore e valutare il percorso più adatto. La palestra offre 10 giorni di prova gratuita; per partecipare servono registrazione presso Corpo Libero e certificato medico valido.
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